FAKTAFREDAG - DISKBRÅCK

Många har haft diskbråck med stora smärtor i ryggen och utstrålande smärta i benet till följd. Men vet ni hur vanligt det är med diskbråck utan smärta överhuvudtaget?

Tidigare var det vanligt att ordinera sängvila vid diskbråck. Idag vet vi att det oftast är bra att röra på sig så gott det går även om det gör ont!

Studier har visat att 25-40 % av symtomfria 30-40-åringar har diskbråck på bildundersökningar - utan att det gett smärta. Att hitta förändringar i ryggens diskar är alltså relativt vanligt, helt normalt och ofta kopplat till åldersförändringar.

Studier tyder på att rökning ökar risken för diskförändringar.

Myt eller fakta?
Många tror att man har kvar ett diskbråck alltid. Detta är en MYT. Sanningen är att i många fall kan ett diskbråck minska och även försvinna helt över tid - utan operation!